May beginners challenge ... C'est parti!

Et c'est parti pour mon premier challenge de course. Nous sommes plus de 900 coureurs autour de la planète réunis pour savoir qui courra le plus de kilomètres durant le mois de mai. Vous pouvez suivre l'évolution et le classement du Yannou à cette adresse. Et n'oubliez pas d'encourager le Yannou dans les commentaires...

the first run... (la cassure c'est parce qu'il y a une foutue montée sur ce parcours.....)

Slow up

Ce dimanche avait lieu le premier « Slow up » de la saison autour du lac de Morat. Ni une ni deux, nos deux vélos se sont retrouvés dans le coffre de la voiture et nous sommes partis pour une trentaine de kilomètres à la force de nos mollets (Ma chérie trouve les miens mignons !!! Dixit elle-même dans la montée d’Avenches…). Bref, nous avons fait parties des 55'000 joyeux lurons qui ont participé à cet événement convivial.

Et paf, ce matin, une des principales informations relayer par les médias fut, je cite, qu’il est regrettable que la majorité des participant se soit déplacé en voiture pour participer à l’événement. Et la, le Yannou il se marre ! Considérant que les 2/3 des participant sont des cyclistes quelles était leurs options pour arrivé sur le lieu de l’événement :

- Le train…. Imaginer les CFF transporter plus de 35'000 vélos et les personne qui vont avec ??? NO WAY ! il suffit de voir le joyeux bordel quasi quotidien sur les lignes régulières et sans vélo de surcroit !!!

- Le vélo…. Pas impossible, imaginons un instant notre cousin st-gallois de sont état voulant participer au slow up de Morat. 465 kilomètres à faire pour venir fais les 32 kilomètres de la boucle du slow up… y a-t-il une erreur dans la donnée ?

- Le bateau… Faisable pour les personnes ayant directement accès à un port qui dessert les rives du lac de Morat. Donc essayer depuis le Valais, le Tessin, Genève, Zürich, Bâle ou Porrentruy

En gros il n’y a pas de solution miracle ! Il faut peut-être juste arrêter de chercher la polémique la ou elle n’existe pas. Nous avons passé un super moment sur nos vélos et je suis convaincu que ce fut le cas de nos 54998 autres joyeux compagnons d’aventure.

RENDEZ-VOUS L’ANNEE PROCHAINE !!!

programme d'entrainement

Comme mes genoux ont l'air de tenir le coup, je me suis préparé un petit programme d'entrainement grâce aux outils trouvé sur le site de Nike-Running. Donc première session de 3 km. Je suis assez content de moi, course régulière rythme cardiaque trop haut mais régulier (152 bpm). Par contre, le vitello tonato de midi n'était pas une bonne idée... J'étais à deux doigts de lui faire découvrir le sous-bois...

Prochaine échéance : Dimanche, but 5km

My girl... Yes, my dog... maybe, my bike... NEVER!

Hier soir, premier tour avec mon nouveau vélo... pas trop extrême, 24 kilomètres de bonheur. Parti de la Tène à Marin j'ai suivi le canal de la Thielle jusqu'au Landeron, traversé le village puis, remonté jusqu'a Marin par le vignoble. Il s'agit du parcours 741 balisé par l'office du tourisme en collaboration avec le TCS. Bref sympa pour une reprise. Le seul reproche arrive en fin de parcours. Les 2/3 de celui-ci sont très bien balisé, par contre, durant le dernier tiers... Que dalle, nada... il serait peut-être temps de refaire cette partie...

A tient un petit reproche a mon vélo... LA SELLE!!! Je pense qu'il me faudra plus de 100km pour définitivement me tanné le cuir et trouver ce truc confortable...

Prochain objectif : dimanche prochain le slow-up de Morat avec ma petite femme.....

A challenge for you

Dear reader,

Yesterday evening, I went to run. After a short analysis of my performance, I had the idee to challenge you.

Guess what's happened in the middle of the run?



Yannou :
a) Met a beautiful californian blonde and have a great time
b) Crossed the road of a bear and had a beer with him
c) Had a huge pee (never forget to pee before you run)
d) Was kidnapped by aliens and was quickly relaxed due to his feet smells

Quand on partait de bon matin, Quand on partait sur les chemins

A BICYCLETTE........

Après des semaines d'attente, d'espoir, de déprime, j'ai ENFIN un nouveau vélo...
Je tiens tout d'abord à remercier M. Clerc de Divorne Cyles pour ses conseils et sa patience. Ça ne doit pas être facile tout les jours d'être harcelé par un Yannou qui veux rouler ;-)

Bref, le délais de livraison du vélo que j'avais commandé n'étant pas prêt de s'améliorer, j'ai opté pour un autre vélo de chez Trek, un Top Fuel 7. C'est quasiment le même, juste un peux plus orienté cross country.



C'est donc armé de mon nouveau joujou que je suis aller me tanner le cuir cet après-midi... Petit tour sur les hauts de Neuchâtel, via le haut du parcours de golf du GC Neuchâtel près d'Enges. Puis montée dans la côte en direction de Chaumont, petit single track pour rejoindre le parcours mesuré de course à pied et retour a mon point de départ. Bref 14 Km pour se mettre en jambes.

Première impression: Parfait !

Il est temps de posé le challenge VTT de l'année. Objectif 1000 Km. L'état d'avancement sera régulièrement mis à jour sur le blog...

God save the queen

The fascist regime
They made you a moron
Potential H-bomb
(Sex Pistols revival...)

Bref Happy birthday Elisabeth...

Et surtout HAPPY BIRTHDAY DADDY! eh oui le 21 avril c'est l'anniversaire (officiel) de la Reine d''Angleterre et surtout, beaucoup plus important, du géniteur de Yannou! Alors cher lecteur, ON SE LÈVE ET ON SOUHAITE UN JOYEUX ANNIVERSAIRE A MON PAPA!